logo pengadilan negeri Jakarta Selatan website ramah difable

Mari Kita Jaga Kebugaran Tubuh Dengan Senam Pagi Bersama

12Jan

Ditulis oleh adminit

JAKARTA [12/01/2024],      Suasana pagi hari selalu memberikan semangat tanda dimulainya hari baru dan sela waktu yang cocok digunakan untuk menyegarkan pikiran. Ada banyak hal yang dapat menumbuhkan rasa semangat di pagi hari, salahsatunya dengan melakukan kegiatan Senam Jum'at Pagi. Agar pagi hari ini lebih bersemangat seluruh warga Pengadilan Negeri Jakarta Selatan turut ambil bagian dalam pelaksanaan Kegiatan Senam Jum'at Pagi ini, Sambil menikmati hangatnya sinar mentari pagi ini peserta senam tampak antusias mengikuti seluruh gerakan yang diperagakan oleh instruktur senam selama kurang lebih 45 menit.

Kegiatan ini merupakan upaya Pengadilan Negeri Jakarta Selatan Kelas 1A Khusus agar para pegawai selalu bugar dan sehat dalam menjalankan aktifitas kerja sehari-hari, senam juga bersifat refreshing bagi seluruh pegawai yang selama lima hari kerja selalu disibukan dengan segala aktifitas kantor. Manfaat lain dari olahraga adalah memberikan semangat jiwa yang sehat sehingga dapat bekerja secara optimal dan memiliki kesehatan yang fit baik jasmani maupun rohani. Pegawai yang memilki kesehatan yang baik pastinya akan memberikan kontribusi yang baik untuk kemajuan Bangsa dan Negara.

Dengan adanya senam pagi ini diharapakan pegawai di Lingkungan Pengadilan Negeri Jakarta Selatan Kelas 1A Khusus dapat ditingkatkan lagi disiplin serta bersemangat dalam bekerja, dan tidak melakukan kecurangan. Hal ini akan mengurangi angka kriminalitas di dalam kantor seperti bolos kerja, korupsi dan fraud yang bisa merugikan negara. Juga diharapkan dapat meningkatkan kesadaran pegawai untuk senantiasa menjaga pola hidup sehat kapanpun dan dimanapun. Setelah agenda senam pagi selesai, seluruh pegawai menyantap sarapan yang telah disediakan bersama-sama dan selanjutnya kembali bersiap untuk melanjutkan aktivitas pekerjaan rutinnya masing-masing.